Pintar Pelajaran Manfaat Tomat Untuk Kesehatan Wajah

Manfaat Tomat untuk Kesehatan Wajah - Buah tomat yang berwarna merah mempunyai kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Buah ini tidak hanya baik untuk kesehatan, namun juga sanggup dijadikan untuk perawatan kulit.

Tomat juga bermanfaat untuk perawatan kulit. (Foto: thinkstock)

1. Kulit yang terbakar matahari

Tomat sanggup dipakai untuk menyembuhkan kulit yang terbakar akhir paparan sinar matahari. Cara penggunaanya yaitu dengan menghaluskan tomat dan dibalurkan pada kulit yang terbakar.

2. Mampu mengurangi komedo dan mencerahkan kulit

Buah tomat sanggup juga dijadikan untuk lebih mencerahkan kulit serta mengurangi komedo. Pertama-tama tomat dihaluskan, kemudian ditambahkan madu. Kemudian usap secara rata adonan tersebut pada wajah dan diamkan sampai 15 menit. Setelah itu bilaslah dengan memakai air hangat.

3. Dapat dipakai sebagai scrub

Pertama-tama tumbuk tomat sampai halus, kemudian gosokan tomat yang sudah halus pada kulit tubuh. Kemudian bilaslah badan anda dengan memakai air hangat.

Sumber : detikWolipop (Jumat, 15/10/2010 09:08 WIB)

Anda kini sudah mengetahui Manfaat Tomat untuk Kesehatan Wajah. Terima kasih anda sudah berkunjung ke Perpustakaan Cyber.

Pintar Pelajaran Khasiat Buah Tomat Untuk Kesehatan

Khasiat Buah Tomat untuk Kesehatan - Tidak hanya rasanya yang asam menyegarkan, tomat juga mempunyai kandungan vitamin dan nutrisi lain yang bermanfaat bagi kesehatan seluruh tubuh. Selama ini, mungkin yang kita tahu tomat hanya baik untuk kesehatan mata. Namun masih banyak laba yang Anda sanggup dengan rajin mengonsumsi tomat. Ini ia tujuh manfaat kesehatan dari buah oranye kemerahan ini, menyerupai dilansir Times of India.

Buah tomat mempunyai bermacam-macam khasiat untuk kesehatan (Foto: Thinkstock)

1. Antioksidan

Tomat kaya akan vitamin A dan C, serta kandungan beta carotene yang tinggi. Seluruh kandungan ini berperan sebagai antioksidan aktif yang bekerja menetralisir zat radikal bebas yang berbahaya di dalam aliran darah. Zat radikal bebas dalam darah ini sanggup dibuang dengan Lycopene tingkat tinggi yang terdapat dalam tomat. Radikal bebas sangat berbahaya alasannya ialah sanggup merusak sel. Oleh alasannya ialah itu, jangan lupa untuk selalu membawa sandwich dengan belahan tomat segar dalam kotak bekal Anda sehari-hari.

2. Mata Sehat

Karena kandungannya akan vitamin A yang begitu besar, tomat ialah makanan yang sempurna untuk meningkatkan kemampuan penglihatan Anda. Tomat akan menjaga mata dari kemungkinan penyakit rabun senja.

3. Mencegah Kanker

Banyak penelitian mengatakan bahwa kandungan Lycopene yang dimiliki tomat sanggup mengurangi risiko kanker prostat pada pria, kanker perut dan kanker kolorektal (usus besar). Lycopene dianggap sebagai antioksidan alami yang sanggup membantu menghentikan pertumbuhan sel kanker. Dan yang lebih menarik lagi, tomat yang dimasak sanggup memproduksi lebih banyak Lycopene daripada tomat mentah. Makara cobalah rutin mengonsumsi sup tomat!

4. Menguatkan Jantung

Kandungan Kalium dan Vitamin B yang dimiliki tomat sanggup menurunkan tekanan darah dan tingkat kolesterol tinggi. Zat ini, nantinya bisa membantu Anda mencegah stroke, serangan jantung dan gangguan jantung yang mematikan lainnya.

5. Kulit Cantik

Tingginya jumlah Lycopene menciptakan tomat sangat baik dipakai untuk perawatan kulit. Lapisi kulit wajah Anda dengan bab dalam kulit tomat dan diamkan selama kira-kira 10 menit. Kemudian bilas dengan air bersih. Wajah akan terlihat higienis dan bersinar seketika.

6. Rambut Sehat

Masih ingat perihal banyaknya kandungan Vitamin A dalam sebuah tomat? Selain elok untuk mata, gigi, kulit, dan tulang, Vitamin A juga elok untuk menjaga rambut Anda tetap berpengaruh dan sehat.

7. Tulang Kuat

Tomat juga mempunyai kandungan Vitamin K dan Kalsium yang cukup untuk membantu tulang Anda menjadi lebih kuat.

Penulis : Devi Larasati
Sumber : detikWolipop (Kamis, 15/03/2012 18:03 WIB)

Anda kini sudah mengetahui Khasiat Buah Tomat untuk Kesehatan. Terima kasih sudah berkunjung ke Perpustakaan Cyber.

Pintar Pelajaran Khasiat Tomat Untuk Mencegah Abuh Dan Komedo

Khasiat Tomat Untuk Mencegah Jerawat dan Komedo - Tomat yang sering menjadi materi perhiasan masakan itu ternyata mempunyai banyak sekali manfaat kesehatan dan kecantikan. Sayur berwarna merah dan hijau ini sangat kaya akan vitamin A dan C yang baik untuk tubuh.

Seperti dikutip Us Daily Insights, khasiat tomat untuk kecantikan sanggup mengobati jerawat, menghaluskan wajah, mengurangi komedo dan juga mencerahkan kulit.

Seperti dikutip Us Daily Insights, khasiat tomat untuk kecantikan sanggup mengobati jerawat, menghaluskan wajah, mengurangi komedo dan juga mencerahkan kulit. (Foto: Thinkstock)

1. Mengobati Jerawat

Rebus tomat, kemudian potong-potong. Gosokkan potongan tomat pada cuilan yang berjerawat. Diamkan sepuluh menit, bilas wajah dengan air. Lakukan rutin hingga abuh hilang.

2. Menghaluskan wajah

Anda cukup meletakkan air jus tomat pada wajah. Sementara itu, untuk mencerahkan kulit, gunakan satu buah tomat yang telah dihancurkan.

3. Mengurangi Komedo

Tomat juga mempunyai kegunaan untuk mengurangi komedo. Caranya, haluskan tomat dan campur dengan madu. Sebarkan adonan pada wajah Anda dan biarkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Tidak ibarat sayuran lainnya, manfaat tomat tidak berkurang saat dimasak. Sebaliknya, malah disarankan semoga tomat diolah terlebih dahulu. Zat yang terkandung dalam tomat bermanfaat untuk menghancurkan radikal bebas saat dimasak.

4. Mencegah Kanker

Likopen yang terkandung dalam tomat juga akan lebih bekerja sesudah diproses. Likopen bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel yang memicu kanker rahim, kanker prostat, kanker perut dan kanker pankreas. Selain itu sanggup mengobati gangguan pencernaan, diare, memulihkan fungsi hati dan serangan empedu. Cairan kuning pada bibit tomat juga baik untuk mencegah pembekuan darah penyebab stroke dan penyakit jantung.

Penulis : Kiki Oktaviani

Sumber : detikWolipop (Kamis, 10/03/2011 17:42 WIB)

Anda kini sudah mengetahui Khasiat Tomat Untuk Mencegah Jerawat dan Komedo. Terima kasih anda sudah berkunjung ke Perpustakaan Cyber.