Pintar Pelajaran Manfaat Minum Wedang Jahe Di Animo Hujan

Manfaat Minum Wedang Jahe di Musim Hujan - Selain menghangatkan tubuh, jahe juga bisa meredakan stres, flu, meningkatkan kekebalan badan dan masih banyak lagi. Selama berabad-abad, jahe dipercaya sebagai obat alami untuk melawan banyak sekali macam penyakit. 

Khasiatnya ini telah dibuktikan para peneliti melalui banyak sekali penelitiannya wacana kandungan dan khasiat jahe bagi kesehatan.  

Herbal yang biasa dipakai sebagai bumbu masak ini, kalau diolah menjadi minuman terasa begitu nikmat dengan aromanya yang khas. Apalagi kalau diseruput di ekspresi dominan hujan menyerupai ketika ini. 

Selain bisa menghangatkan tubuh, wedang jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Apa saja? Berikut penjelasannya menyerupai dikutip Zeenews, Jumat (23/11).

Kesegaran Teh Jahe Bisa Menghilangkan Rasa lelah dan Stress (Foto: livelighter.org)

1. Meredakan Stres

Aroma gabungan jahe dan gula yang begitu semerbak ternyata sanggup memberi dampak menenangkan dan mengangkat suasana hati Anda menjadi positif, sehingga stres pun sanggup diredakan. 

2. Mengatasi Masalah Pernapasan

Orang yang mengalami gangguan pernapasan umum menyerupai batuk, flu dan kedinginan sangat dianjurkan menyeruput wedang jahe. Minuman ini, berdasarkan paa ahli, sanggup membantu mengencerkan dahak yang pada gilirannya sanggup melegakan pernapasan. Selain itu, wedang jahe juga sanggup membantu meredakan alergi, bersin yang terus menerus, serta iritasi.

3. Mendorong Sirkulasi Darah

Mengonsumsi secangkir wedang jahe sanggup membantu meningkatkan aliran darah, menghangatkan badan yang kedinginan, mengatasi demam dan keringat berlebihan. Asam amino dan mineral yang terkandung dalam jahe menciptakan aliran darah menjadi lancar, dan mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Antioksidan yang terkandung dalam wedang jahe sangat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minum secangkir wedang jahe setiap hari sanggup membantu mencegah potensi risiko stroke dengan cara menghambat timbunan lemak yang menyumbat arteri. Dengan demikian, kadar kolesterol pun bisa diturunkan dan mencegah risiko serangan jantung.

5. Mengatasi Masalah Pencernaan 

Kandungan enzim protease dan lipase yang terkandung dalam jahe berfungsi memecah protein dan lemak. Enzim inilah yang membantu mencerna dan menyerap makanan sehingga meningkatkan nafsu makan. 

Tak hanya itu, jahe juga melindungi sistem pencernaan dengan menurunkan keasaman lambung. Senyawa aseton dan methanol pada jahe bisa pula menghambat terjadinya iritasi pada susukan pencernaan, keuntungannya nyeri lambung bisa dikurangi dengan mengonsumsi jahe.

Anda kini sudah mengetahui Manfaat Minum Wedang Jahe di Musim Hujan.

Penulis : Ririn Indriani
Sumber : Zeenews, Berita Satu (Jumat, 23 November 2012 | 17:02)