1.Berkonsultasi pada dokter dan maskapai penerbangan.
Sebelum membeli tiket pesawat tanyakan dahulu pada dokter apakah kondusif bagi anda untuk bepergian naik pesawat terbang dengan usia kehamilan anda.2.Siapkan bekal dengan baik.
Selama perjalanan sebaiknya meminum air yang cukup. Terhidrasi dengan baik sanggup mengurangi tesiko terjadinya kehilangan cairan tubuh apabila ibu mual atau muntah ketika penerbangan berlangsung. Siapkan pula minuman, masakan atau obat-obatan yang anda perlukan selama perjalanan.3. Memilih Tempat Duduk yang Tepat.
Pilih daerah duduk di erat koridor/lorong biar gampang pergi ke kamar mandi atau meluruskan kaki sejenak. Duduk erat jendela pesawat memang sanggup menikmati pemandangan tapi ruang gerak akan terbatas.4. Memakai Pakaian yang nyaman.
Gunakan pakaian yang nyaman sesuai dengan perjalanan. Gunakan materi yang tidak menciptakan gerah atau kedinginan.5. Menggunakan Sabuk Pengaman.
Meski kurang nyaman, sebaiknya ibu hamil tetap memakai sabuk pengaman untuk keselamatan biar membantu tetap stabil bila terjadi guncangan di pesawat.(tribun)
No comments:
Post a Comment